Здоровье сердечно-сосудистой системы одно из главных условий длительного сохранения трудоспособности и активного долголетия. Снизить риск…

Перекус-мечта – хлеб и сало с прослоечкой, а то и без нее. Калорийно, но вкусно.…

Одним из наиболее распространенных увлечений настоящего времени является рациональное питание. Миллионы людей по всему миру,…

Неужели состав крови имеет отношение к тем продуктам, которые потребляются нами ежедневно? Оказывается, есть прямая…

После разделки тыквы не спешите выкидывать семечки. Ведь её семена являются не только вкусными, но…

Свекла является уникальным в своем роде продуктом : за счет высокого содержания каротиноидов она незаменима…

Капусту брокколи выращивали еще в Древнем Риме. Её название происходит от латинского слова «брахе» —…

Польза яблок для здоровья: -в первую очередь они являются богатым источником флавоноидов и полифенолов; —…

Бананы состоят в основном из сахара (глюкозы, фруктозы и сахарозы) и клетчатки, что делает их…

Во многих азиатских странах рис является основным продуктом питания. В других странах этот злак также…